01.02 体調記録
07:57、自習室にて。天井ちらつき。
昨日、実家から帰って爆食して爆睡した。
結果、逆流性食道炎、胸痛、声が低くなるという最悪のコンディション。
昨日の爆食メニュー (01.01夜)
UFO食べて満足できなくて、スイッチが入ってしまった。
- UFO焼きそば
- おにぎりせんべい
- お菓子のケーキ
- 板チョコ 1/3
- どら焼き
- スパゲティ
- ご飯に「最強カレー」をかけて
洗い物もせずにベッドでYouTubeショートに飲み込まれて、見ながら寝落ち。
寝たのは19時〜21時くらい。で、寝付けない感じで朝起きたら7時。
01.02 朝食
08:02 自習室2。頭が働いていない感じ。というか、やっと生きている感じ。
まず、一応今日も朝、サンドイッチとおにぎりを作った。
- ミックスサンド：パン2枚を割って2つ。チーズ2、トマト2、レタス少し、ツナマヨ、マヨ、ケチャップ。
- おにぎり：塩2個。
涙出そう。